为进一步关注学生心理健康，引导中专生树立积极向上的生活态度，近日，我校组织开展了以“爱你老己”为主题的心理健康教育活动，帮助同学们学会关爱自我、欣赏自我。

活动期间，学校通过主题班会、心理讲座、小组分享等多种形式，向同学们普及心理健康知识。老师们结合中专生学习与生活实际，引导大家正确认识自己的优点与不足，学会接纳不完美，鼓励大家尊重自己、爱护自己、相信自己。

在交流互动中，同学们敞开心扉，分享成长中的困惑与感悟，深刻理解了爱自己的真正含义：认真学习是爱自己，坚持锻炼是爱自己，保持乐观是爱自己，懂得拒绝、照顾情绪更是爱自己。大家纷纷表示，要远离自我否定，拒绝精神内耗，以自信、从容、阳光的心态面对每一天。

此次活动不仅提升了同学们的心理健康意识，更让大家学会了与自己和解。未来，我校将持续开展心理健康教育，助力每一位学子在校园里向阳成长，以最好的状态奔赴青春梦想。