为筑牢中职学生心理健康防线，引导学生敬畏生命、悦纳自我，破解学业压力、人际交往、未来规划中的心理困惑，周五下午班会课上，我班开展了“珍爱生命 向阳生长”生命教育主题班会，全班同学参与其中，开启了一场温暖的心灵之旅。

此次主题班会摒弃传统说教模式，采用“视频导入+互动体验+案例分享”的形式，贴合中职学生成长特点。班主任范老师结合短视频，展示生命诞生的奇迹与自然生命的坚韧，引导同学们感受生命的独特与宝贵。互动环节中，“优点连连看”“心情树洞”等活动有序开展，同学们主动分享成长烦恼，交流情绪调节技巧，在倾听与倾诉中传递善意、建立联结。

班主任结合班级同学常见心理困扰，用贴近校园生活的案例，讲解心理调适方法，强调“求助不是脆弱，而是对自己的温柔”，鼓励同学们遇到困惑时主动向老师、同学求助，同时介绍学校心理咨询室的服务内容，为同学们搭建心灵守护平台。

此次主题班会，有效普及了生命教育与心理健康知识，帮助同学们树立了正确的生命观，提升了心理调适能力与自我关怀意识，营造了积极向上、温暖和谐的班级氛围。下一步，我班将持续深化心理健康教育工作，常态化开展各类心理教育活动，助力每一位同学以阳光心态深耕专业、绽放青春，成长为心灵丰盈、技能过硬的时代工匠。